少年的我们,敏感又坚强。积压了很久的情绪,可能一不小心就在某一刻突然坍塌。这一刻,所有坚强的伪装都不重要了···
前段时间,我们征集了100位用户的崩溃瞬间。今天挑选了一些想要分享给你。也许现在或许未来某一天,你也可能有歇斯底里的时刻。只希望那时候你能知道:就算崩溃了,也没事!
有些崩溃
似乎很莫名其妙,似乎又理所应当
@MIGING
有一段时间很不开心,原因就不说了。平时跟朋友们在一起,脸上嘻嘻哈哈好像什么都无所谓。可一旦有自己一个人独处的空间,好像终于找到了自己缝隙,除了哭也不知道怎样才能发泄了。
在卫生间里哭的鼻涕一把泪一把,在床上躺着任眼泪打湿头发打湿枕头,心里也很清醒,可情绪来了,似乎怎么都没有办法。
@飞鸟 高三
还是高一的时候,下了晚自习后心情不太好,去操场独自散步,然后走着走着忍不住就哭了~也不明白为什么自己为什么突然这么失态。
也许,那时所有的情绪都刚刚好,刚刚好到要把委屈全都扔出去。
考试后的崩溃
只能调成静音模式
@匿名用户 高三
高中成绩虽然一直处于中上游,但不太稳定,高三后半学期,眼看着学习节奏越来越紧张,可是成绩却一次比一次后退,而我自己也熬得一夜比一夜晚。
原本一直对我有信心的班主任,也开始试探性得问我要不要反思一下自己的学习方式;还有给爸妈打电话时候,他们的欲言又止···终于在一次考砸后的深夜,躲在被窝里,泪水瞬间决堤~
@二生三 高二
之前学习成绩很不好,后来有段时间想要努力一下,考试的成绩竟然还不错。
本来欢欢喜喜的我,正想跟爸妈打电话报喜,结果无意间听到同学背地里窃窃私语说我做了弊,当时的心,仿佛瞬间掉进了冰窟窿。
我告诉自己不要在意这些人的看法。也默默告诉自己,要再努力一点,再努力一点,努力远离这样的人。
不期而至的崩溃
一场病就够了
@匿名用户
大一一个人去校医院拔完智齿,拔的时候没哭,拔完后走出诊室,突然崩溃,开始捂着嘴止不住得哭。医生给我开单子叫我去缴费,我疼的张不开嘴,身上直冒汗,说不出话。控制不住自己的情绪哭了大概五分钟平静了。那五分钟觉得自己好丢人,跑出去透透气,医生以为我要跑,便叫住我,但是我只是不想影响别人,不想让别人看到我哭。
@小新KKK
高二高中时候,苦倒是不怕,最怕的是生病。有一次感冒了,头晕晕乎乎的,但依旧坚持着早上6点起床,撑着去上课。原本就有些吃力的课程,在两眼发昏的状态下,完全跟不上,心里满是自责和焦虑。后来越发严重了发高烧,才颤颤巍巍地举手向老师请假。
在校门口看到熟悉的爸妈的时候,眼泪刷的一下就出来了。
我本来都忍住了
你一开口,我却受不了了
@匿名用户
有一段时间很抑郁,内心无数次的否定自己,攻击自己。但是又没办法跟任何人说。
某日的一天妈妈把我拉到身边,轻轻问了一句:你这段时间是不是不开心?可以跟妈妈说吗?然后自己突然就哭了,泪水就像崩了堤,那一瞬间就感觉好委屈好委屈。
@喜欢or不喜欢都可以 工作2年
工作后总是加班到很晚,每天做着重复的工作,浑浑噩噩也不知道未来何去何从,迷茫的,仿佛快要否定生活的意义。
有次下班又是很晚,在出租车上瘫成一滩泥,什么话都不想说。快要下车的时候,出租车师傅语重心长的说:现在的年轻人,下班怎么都太晚啦。虽然年轻,还是要注意身体呀!我要你爸妈,我都心疼~
下了车后,眼泪再也控制不住。
还未准备好的离别里
崩溃似乎很无力
@止于呼吸 大一
高考完后,才知道爷爷去世的消息。
之后的一个星期的每个夜里,眼泪都止不住流个不停。就是不太明白,一个人明明不久前还在你面前说说笑笑,突然就有人告诉你,永远也见不到他了。
也不敢太伤心,怕爸爸妈妈担心。但是也时刻记着姐姐说的那句话:人生的终点不是死亡,遗忘才是。
无数个崩溃的瞬间
都藏在爸妈看不见的地方
@匿名用户 高三
高三还有100天高考,考试考得不好的时候被家长痛骂, 现在爸妈在客厅吵架。哭只敢在卫生间 手机声音开到最大 把浴池里的水打开 无声的哭泣,思考生活的意义,一瞬间超难受。长大了会好吗?
@是可乐呀 高一
家中气氛十分抑郁,爸妈不说话,一有什么小事就吵起来。
那一刻你心里有一场海啸,可你静静的站在那没有任何人知道。那个离开家的晚上,泣不成声。
@匿名用户 高二
现在高二,高一的时候不努力,高二我真的努力,我第一次受到老师在全班人面前的夸奖,说我有努力要全班学习。我迫不及待想和朋友分享,朋友说,我也看到了你的努力。回家,本来想分享家里这个好消息,妈妈很开心,爸爸冷却冰冰的来一句:考好一次而已,不要沾沾自喜。心情瞬间跌到谷底。躲进厕所,把洗澡水开的哗哗响。眼泪和水混在了一起往下流。从小到大自己好像做什么都无法得到他的满意。真怀疑,自己是亲生的吗?
崩溃来临的时候,可能你的世界如同山体滑坡,势不可挡。
海明威说:如果你感到崩溃,吃一顿美食,洗个热水澡,睡一个满足的觉,晒一晒阳光,关注自己的呼吸和心跳,做完这些事情,你会觉得世界依旧永远美好!
面对突如其来的崩溃,大多数的我们,又是怎么做的呢?
既然崩溃了,就让它崩溃吧
@不知所终 高三
很喜欢不知道在哪里看到的那句话:好的情绪管理,是尊重自己所有的情绪。
有时候特别崩溃的时候,我就会找个不被打扰的空间,歇斯底里的哭一次。我知道这并不意味着自己有多脆弱,或者是想要逃避自己的责任或现实,仅仅就是把那些积压在心头的压力和抑郁释放掉而已。就像《银魂》里的说的:“眼泪这东西啊,是流出来就能把辛酸和悲伤都冲走的好东西。”
短暂的释放之后,再来想办法!
崩溃了,那就索性慢慢来
@KY一刻 大学2年
崩溃的时候,我会停下来,或者冥想,或者放空自己。让自己的思绪凝聚在某一点上。比如自己的呼吸,自己的心跳,凝神去感受这些生命的律动。
用片刻的时间,让自己静下来,状态好一点了可以去洗个澡或者看一本喜欢的书。总之就是先让自己慢下来,静下来。
生活就是拉锯战,不要轻易放弃,但也不要着急。
崩溃了,就嗅嗅这烟火气息吧
@浩然人生 工作1年
每每我崩溃的时候,我选择一个人任性地逛超市,任性到,把超市所有角落都逛一遍。但是,也不瞎买,穷,即使是崩溃的时候,心里还是有点b数的。
红彤彤的苹果、黄油油的橘子、亮弯弯的香蕉、水果摊前各种水果一个个秀色可餐;而走进蔬菜的那片区域,五颜六色的瓜果,掀开一片生机勃勃。超市,仿佛染尽了整个田园的颜色。还有佝偻着背精挑细选瓜果的老奶奶;坐在小推车里自顾自玩耍的童孩;热情叫卖着商品的售货员···
一头扎进这个弥漫着烟火气的世界,你会感受到一种真实。
莫泊桑在《一生》中写道:
“我可能脆弱得一句话就泪流满面,有时,也发现自己咬着牙走了很长的路。”
也许一直以来那个崩溃的事,不是什么大事。哭过之后还可以是那个坚强又乐观的自己了。认识到:天空还是很蓝,很清澈的。明白了我们永远都不应该自己放弃自己!
既然如此,那想哭的时候就哭吧。
相信你,或许有时候看起来不堪一击,可更多时候,即使含着泪也能走得很远。
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